Украина переходит на летнее время

Стрілки годинників українцям доведеться передвинути на годину вперед о третій ночі. Медики попереджають, в результаті переходу на літній час, можливе не тількі відчуття втоми, а й загострення хронічних захворювань. Також можна очікувати розладів режиму сна, порушень емоційного стану та зниження працездатності. Аби швидко та безболісно звикнути до нового часу, радять лікарі, необхідно до раціону харчування додати вітамінів, більше рухатися та раніше лягати спати.