Супрун дала рекомендации для будущих родителей

Она объяснила, что нормальным сроком для зачатия является 6-12 месяцев при регулярном сексе. При этом, у женщин старше 35 лет этот срок может вырасти в два раза.

Кроме того, Супрун объяснила, что для большей вероятности беременности необходимо заниматься незащищенным сексом минимум три раза в неделю, особенно за неделю и вовремя овуляции.

И.о. министраздравоохранения также описала план действий, для людей, желающих стать родителями:

1. Нужно сдать общий анализ крови – это позволит выявить воспалительные процессы или анемию и назначить дополнительные обследования и лечение.

2. Также лучше пройти диагностику инфекционных болезней – обоим партнерам следует пройти анализы на сифилис, ВИЧ, гепатит С, герпес и наличие иммунитета к гепатиту В, токсоплазмоз, корь.

3. Кроме того, стоит обновить или сделать прививки. Инфекционные заболевания во время беременности – значительный риск для физического и умственного развития ребенка. Если не болели ветрянкой, то лучше сделать прививки до зачатия ребенка. Если один из партнеров – носитель вируса гепатита В, то другому следует пройти вакцинацию.

4. Обязательно нужно бросить курить, употреблять алкоголь и наркотики. Это касается обоих будущих родителей.

5. Лучше разобраться с хроническими заболеваниями и лекарствами. Ряд лекарств запрещен во время беременности.

6. Требуется нормализировать вес. Это важно как для женщин, такие мужчин. Нормальный вес – это индекс массы тела (ИМТ) больше 18,5 и меньше 25.

7. Также лучше проверить состояние щитовидной железы. Проблемы с щитовидкой – как недостаток гормонов, так и их избыток, могут приводить к осложнению беременности, пре-эклампсии, преждевременным родам или даже порокам развития.

8. Будущим мамам можно пить витамины: фолиевая кислота (витамин В9), веганам или людям с заболеваниями кишечника или печени могут понадобиться добавки витамина В12, витамин Е перед зачатием.

9. И главное – необходимо пройти осмотр у гинеколога.