Едем на дачу

Татьяна АДАМОВИЧ, 27 июня 2014, 08:13
 

Лето в разгаре. Для тех, кто идет в отпуск, самое время подумать, куда отправиться отдохнуть. Правда, сегодня решить этот вопрос по известным причинам стало несколько сложнее. Не только экзотические страны, а уже и Крым стали не каждому по карману. Но расстраиваться не стоит, ведь всегда можно поехать, например… на собственную дачу. Вы удивлены? А почему бы и нет?

Главное усвоить, что дача — это не только место выращивания садово-огородных культур, но и возможность прекрасно провести свободное время, отдохнуть от повседневной суеты и забот. Итак, собираемся. Перво-наперво нужно как следует подумать, что с собой взять. Начнем с гардероба, который, как советуют эксперты, не нужно перегружать лишними вещами. Возьмите только самое необходимое, что может пригодиться на отдыхе за городом. Для жары уместны будут шорты, футболки, несколько сарафанов или платьев, солнцезащитные очки, купальник, головной убор, пляжная обувь. А на случай похолодания или дождя не лишним будет прихватить, к примеру, спортивный костюм, ветровку, закрытую обувь. И тогда в любую погоду вы будете чувствовать себя уютно и комфортно.
 
Не забудьте про «аптечку», в которой обязательно должны присутствовать средства от головной боли, температуры, кишечных расстройств и прочих неприятностей. И, конечно же, кремы для загара и средства от комаров (эти милые букашки, как известно, могут очень здорово подпортить настроение). В летний период также активизируются осы и пчелы. Их укусы могут быть очень опасны, особенно для людей, страдающих аллергией. Поэтому под рукой всегда нужно иметь антигистаминный препарат.
 

Спать, купаться, загорать

Вопрос номер один — как распорядиться свободным временем. Разумеется, на даче вы можете делать, что вам вздумается. Валяться с утра до вечера в гамаке с книжкой, загорать или сидеть на берегу реки с удочкой, отправиться в гости к соседке или организовать вечеринку с шашлыками. Тут уже кому что по душе. И все же определенного режима нужно придерживаться даже в отпуске. Старайтесь не засиживаться допоздна и хорошенько высыпаться, ведь полноценный сон дает заряд бодрости и хорошего настроения.
 
Если вы принадлежите к категории людей, которые не могут сидеть без работы, советуем совместить полезное с приятным — например, навести порядок у себя на участке. Только без фанатизма! Не надо несколько часов подряд косить газоны или полоть траву, возделывая грядки. Поверьте, удовольствия такая работа не принесет. Чередуйте полезный труд с отдыхом. В перерывах просто посидите в тишине, насладитесь чистым свежим воздухом, пением птиц и запахом цветов. Кстати, подобная «медитация» очень отвлекает от дурных мыслей. И еще: дача – прекрасная возможность заняться собой. Так, ежедневная утренняя гимнастика и диета (в разумных пределах, конечно) помогут сбросить лишние килограммы и сделают вашу фигуру стройнее. Не забывайте и о лице: хотя бы пару раз в неделю побалуйте себя любимую масками. У каждого на участке, наверняка, растут овощи, фрукты и ягоды. Смородина, малина, клубника — ингредиенты, из которых можно приготовить прекрасные витаминные коктейли для кожи. Использовать можно абсолютно все, и от каждой ягодки будет своя польза. В ход можно пускать также мякоть любого фрукта или овоща. А вот и несколько простых рецептов.
 
Сок огурца и петрушки смешайте в равных пропорциях. Поскольку смесь получается слишком жидкой, для удобства нанесения в нее можно добавить овсяных хлопьев или муки. Равномерно распределите на лице полученную смесь и оставьте на 15–20 минут, затем смойте теплой водой. Такая маска помогает избавиться от пигментных пятен. Если делать ее ежедневно, цвет кожи станет более светлым.
 
***
Волшебное действие на кожу оказывают маски из малины, в состав которой входят вещества, отвечающие за упругость кожи, красивый и ровный цвет лица и общий тонус организма. Растереть 100 г малины, процедить, в полученный сок добавить 2 столовые ложки свежего молока, смочить слой ваты, наложить на лицо, покрыв сверху мокрым полотенцем. Через 15–20 минут маску снять, лицо ополоснуть теплой водой, вытереть и смазать кремом. Маска тонизирует и освежает кожу.
 

Тра-та-та, тра-та-та, мы везем с собой кота

Часто мы берем с собой на отдых своих домашних питомцев. Но если для человека поездка за город — приятное путешествие, то для кошки или собаки она может стать причиной серьезного нервного расстройства. Перевозку питомца нужно тщательно продумать и подготовить. Если у вас есть машина, нужно питомца заранее приучить к ней. Никогда не перевозите животных свободно в машине или на руках, особенно у детей.
 
Практика показывает, что даже самого спокойного кота, если он чего-то испугался, удержать в руках невозможно. Для перевозки кошки лучше всего использовать плетеную корзину с плотно прилегающей крышкой или специальную клетку. Для собаки подойдет короткий поводок, который следует пристегнуть за поручень или крюк для одежды. Главное — исключить возможность перемещения в салоне.
 
Если вы путешествуете на автобусе, поездом или на речном трамвайчике, то правила перевозки немного иные. Корзина или сумка для кошки должны быть плотно закрыты, чтобы животное не выскочило под ноги других пассажиров. Собака обязательно должна быть в наморднике и на коротком поводке и беспрекословно выполнять ваши команды.
 
И еще. Как и люди, животные подвержены тепловым и солнечным ударам. Об этом нужно помнить, когда берете свою собаку в лес, на дальнюю прогулку, особенно если вы едете на велосипеде, а ей всю дорогу придется бежать рядом. Ни одно животное, если оно само не в состоянии спрятаться в тень, нельзя оставлять под палящими солнечными лучами более, чем на 10 минут. Большую опасность летом представляют насекомые и клещи. Кошки и собаки могут принести на себе в дом и опасных иксодовых клещей — переносчиков клещевого энцефалита. После прогулки внимательно осмотрите животное, особенно в тех местах, где наиболее короткая шерсть и нежная кожа — на морде, возле рта, за ушами, под мышками и в паху. Не берите с собой в постель кошечку, какой бы чистой она вам ни казалась. Она может «поделиться» с вами клещами! Постарайтесь приучить свою собаку или кошку не гоняться за шмелями и пчелами. Хотя после первого же печального опыта животное само будет их остерегаться. При всем этом, можете быть уверены: ваш питомец на даче получит и массу положительных эмоций!
 

 Мама, мне скучно!!!

Отдых с детьми — это прекрасно, но вот постоянно водить их за руку и рассказывать, какая машина какого цвета, может надоесть. Поэтому, чтобы лето, проведенное на даче, и мама и ребенок не вспоминали как «деревенскую ссылку», нужно заранее позаботиться о детских забавах. Какие игрушки на даче самые желанные? Те, за игру которыми попадает дома: водяные пистолеты, всевозможные мячи, скакалки, детский бадминтон или дартс. Не забудьте взять сачок для бабочек и наборы для песка.
 
Беспроигрышный вариант — качели. Их можно приобрести в магазине, либо смастерить самим. Если вы решитесь на такой подвиг, как строительство качелей на своем участке, то будете вознаграждены бурным восторгом вашего ребенка.
 
Ребенку от года до трех лет хорошо бы оборудовать игровую площадку с песочницей и небольшим водоемом. Песочница может быть в естественном грунте, обитая досками, или надувной. Первый вариант — дешевле, второй — более мобилен. Мини-бассейн тоже может быть надувным, а может быть представлен в виде большого таза. И песочницу, и бассейн на ночь лучше закрывать плотной пленкой, придавив для надежности камнями. Тогда вы будете уверены в том, что песок останется чистым. Ну а воду, разумеется, надо будет время от времени менять.
 
Не бойтесь «грязи», малышу очень важно возиться в воде или песке. Это, с одной стороны, позволяет расслабиться (особенно вода), с другой — проявить творческое начало, получить собственный опыт взаимодействия с физическими свойствами предметов. Например, в песочнице можно строить традиционные города, тоннели, башни. Можно закапывать в сухой песок небольшую игрушку и на ощупь находить ее.
 
Детям постарше очень нравится помогать взрослым. Порадуйте ребенка — купите или выделите для него собственные инструменты: лейку, грабли, тяпку. Прекрасно, если и грядка у него будет своя собственная. Потренируйтесь различать «полезные» травки и сорняки. А уж если юный огородник получит первые плоды своего труда в виде собственноручно выращенной морковки или огурца, его гордости не будет предела.
 
Для маленьких исследователей и «почемучек» гораздо познавательнее будет прогулка в лес. Даже непримечательный муравейник может вызвать море эмоций. В лесу также можно понаблюдать за бабочками, шмелями, стрекозами, птицами. Ребенку вполне можно доверить для этого недорогой фотоаппарат‑мыльницу.
 
Дача — настоящее раздолье для начинающего велосипедиста. Замечена любопытная вещь. Самые лучшие учителя — ребятишки постарше. Поэтому, если соседский второклассник жаждет научить вашего отпрыска кататься, воспользуйтесь этим предложением.
 
* * *
А вот кому не нужно придумывать специальные развлечения, так это грудничкам. Сама смена обстановки уже произведет на кроху огромное впечатление. Постарайтесь, чтобы ваш малыш проводил на свежем воздухе как можно больше времени. Коляску обязательно надо снабдить противомоскитной сеткой, чтобы «комары да мухи» не мешали сладкому сну. А во время бодрствования можно устроить малыша в манеже. Если он уже начал ползать, хотя бы иногда дайте ему возможность ползать по травке: это мощный стимул для тактильного и моторного развития. Огромную радость младенцу доставит наблюдение за животными и птицами (для начала хорошо бы делать это на маминых руках). Между прочим, в былые времена няньки выносили плачущих младенцев в курятник. Куры при виде маленького орущего пришельца устраивали страшный переполох, и их квохтанье и хлопанье крыльев удивительным образом успокаивало самый безутешный плач.
 
 
 

 

Подписаться на новости

Поиск по архиву:

Подраздел:
Материал:
ПнВтСрЧтПтСбВс

Выбрать по тегу